亚洲成人中文在线_伊人春色成人在线观看视频_久草AV在线免费_狼友视频成人网站_日韩精品无码一区二区三区免费

七種壞習(xí)慣 有損腦健康--美萍快餐店管理軟件

[日期:2008-08-16 ] 來源:  作者:未知
人們在對待飲食的量上,“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求,一日三餐都狂吃海飲者大有人在,毫無節(jié)制的飲食使人的胃、腸等消化系統(tǒng)時時處于緊張的工作狀態(tài),各內(nèi)臟器官也被超負荷的利用而無法保養(yǎng)。

    2、輕視早餐:不吃早餐使人的血糖低于正常供給,對大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足,久之對大腦有害。此外,早餐質(zhì)量與智力發(fā)展也有密切聯(lián)系。據(jù)研究,一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的更佳思維普遍相對延長,而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。甜食過量:甜食過量的兒童往往智商較低。

    3、長期吸煙:德國醫(yī)學(xué)家的研究表明,常年吸煙使腦組織呈現(xiàn)不同程度萎縮,易患老年性癡呆。因為長期吸煙可引起腦動脈硬化,日久導(dǎo)致大腦供血不足,神經(jīng)細胞發(fā)生病變,繼而發(fā)生腦萎縮。

    4、睡眠不足:大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質(zhì)量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明的人也會變得糊涂起來。

    5、少言寡語:大腦中有專司語言的葉區(qū),經(jīng)常說話也會促進大腦的發(fā)育和鍛煉大腦的功能。應(yīng)該多說一些內(nèi)容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不茍言笑的人并不一定就聰明。

    6、空氣污染
:大腦是全身耗氧量更大的器官,平均每分鐘消耗氧氣500-600升。只有充足的氧氣供應(yīng)才能提高大腦的工作效率。用腦時,特別需要講究工作環(huán)境的空氣衛(wèi)生。

    7、蒙頭睡覺:隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大
錄入:mp003

上一篇:您喜歡吃烤肉嗎--美萍餐廳管理軟件

下一篇:英語考試經(jīng)驗總結(jié)--美萍會員管理軟件


美萍物業(yè)管理系統(tǒng) 美萍會所管理軟件 美萍音像業(yè)務(wù)管理 美萍足浴管理系統(tǒng) 美萍桑拿洗浴管理 美萍會員管理系統(tǒng) 美萍娛樂管理系統(tǒng)
美萍美發(fā)管理系統(tǒng) 美萍裝修電子報價 美萍美發(fā)管理系統(tǒng) 美萍保健按摩管理 美萍酒店管理系統(tǒng) 美萍會員業(yè)務(wù)管理 美萍客戶管理系統(tǒng)
美萍營銷管理系統(tǒng) 美萍汽配管理系統(tǒng) 美萍汽車美容管理 美萍人事管理系統(tǒng) 美萍汽修管理軟件 美萍餐飲管理系統(tǒng) 美萍手機業(yè)務(wù)管理
美萍酒吧管理軟件 美萍建材業(yè)務(wù)管理 美萍茶樓管理系統(tǒng) 美萍培訓(xùn)機構(gòu)管理 美萍快餐管理系統(tǒng) 美萍服裝業(yè)務(wù)管理 美萍超市管理系統(tǒng)
美萍咖啡館管理 美萍醫(yī)藥管理系統(tǒng) 美萍進銷存系統(tǒng) 美萍洗衣店軟件 美萍庫存管理系統(tǒng) 美萍健身房管理 美萍體育場館管理
美萍診所管理系統(tǒng) 美萍鞋店業(yè)務(wù)管理 美萍圖書業(yè)務(wù)管理 美萍體育用品管理 美萍瑜伽會館管理 美萍房介管理系統(tǒng) 美萍眼鏡管理系統(tǒng)
澳门| 云阳县| 安阳市| 高淳县| 新余市| 湟源县| 绥中县| 望奎县| 穆棱市| 肃南| 昌吉市| 石屏县| 古浪县| 米林县| 枣庄市| 龙州县| 台北市| 商都县| 明溪县| 南汇区| 丹棱县| 灵山县| 云南省| 长宁县| 昭平县| 清镇市| 右玉县| 蓬溪县| 凉城县| 乐山市| 高清| 砚山县| 巴林右旗| 平乐县| 营山县| 如皋市| 乐清市| 于都县| 秦皇岛市| 昔阳县| 宜丰县|