導語:催吐減肥其實是錯誤減肥的瘦身方法。催吐減肥有三大危害，一是食道灼傷，二是爛牙，三是造成憂郁。愛美的MM應該選擇正確的瘦身方法，而非錯誤減肥，應該慎用催吐減肥法。

催吐減肥危害一:食道灼傷

危害一:食道灼傷

       一些女孩子對身材都有比較高的要求，雖看起來已經很瘦了，她們還是不滿意，非得再瘦不可。近來景氣不好，她們生活壓力大增，卻不知如何因應，只好透過暴飲暴食來解決，但吃完后又后悔莫及，于是到洗手間用手挖喉嚨，把才吃下肚的食物全都吐出來。 醫(yī)生說，催吐時會把胃里的食物及胃酸全都吐出來，屬強酸的胃酸通過食道，會灼傷食道；通過聲帶，也會帶給聲帶一些傷害。一旦長期催吐造成胃食道逆流，情況更糟。催吐時，食道、胃部的食物被迫翻出來，食道會承受很大壓力而受傷。比較輕微的會少量出血，經治療后，1、2天即可痊癒；一旦傷得嚴重而大量出血，得掛急診立即以內視鏡來止血。

催吐減肥危害二:爛牙

危害二:爛牙

       催吐減肥方法在網(wǎng)上一直流行傳至今，據(jù)說不少明星就是用這個方法快速減肥的。于是有些人就學電視女明星的做法，以催吐來達到減肥目的。長久下來，不僅聲帶受損，還滿嘴爛牙，有人還因長期催吐而有憂郁或躁郁的不穩(wěn)定情緒。

催吐減肥危害三:憂郁

危害三:憂郁

       會選擇以催吐來快速減肥的女孩子，通常都有異于常人的精神狀態(tài)，她們對身材形象的認知也趨于扭曲變形，明明已瘦得像竹竿了，還覺得太胖，非得把自己搞得像國外模特兒那種如紙片人般的模樣才行。

       醫(yī)生把催吐減肥方法歸類為“極危險”的減肥方法。因為嘔吐時，胃酸會傷害食道、喉嚨和牙齒，讓人感到全身不適，更會導致皮膚粗糙。如果養(yǎng)成想吐就吐的習慣，很可能會導致貪食癥、厭食癥，傷心又傷身，所以提醒愛美的妹妹千萬不可貿然嘗試。